おじさんでも、強くなりたい 大好きなテニスの雑記帳として・・・

　今日、スクールに振替で行ってきました。
　今朝にかけて雪が降りましたが、コーチ達が雪かきをして、午後のレッスンはテニスが出来るようになりました。
　14:50からのレッスンは良い天気で、少し暑かったかな？
　半袖を持って行けば良かったかな？

　振替と言えば、まだまだ、残っています。前期今期を合わせて、4回分です。
　その内の2回分は、来月末までにレッスンを受けていないといけません。

　

　今日は、7名で2面　2人のコーチです。

　ストローク週という事もあり、徹底的にストロークです。

＜レッスン1＞
　ペアーになって、まずはアップ。
　ボレーボレー　　ショートストローク　　ロングラリーからレッスン開始です。

＜レッスン2＞
　いくつかのレッスンがごちゃまぜになっています。
　まずは、サービスライン上にネットが引かれます。
　コーチからの出されるボールを、全てBストロークでサービスライン手前に落としていきます。
　ボレーヤーに対するストロークですね。

　もう一つのレッスンは、引かれたネットの向こうで、ドライブボレーです。
　ノーバウンドで打つ、ストロークですね。
　サービスライン上からのショットを想定していて、フォアかバックかを選択出来ます。

　もう1面は、プレイヤーどおしでロングストロークをします。


＜レッスン3＞
　コーチはネットに近いところからスライスでボールを出します。
　それをショートアングルにストローク。
　ポイントは、とにかく浮かさないように。
　スピードなんていりません。とにかくコントロールです。

＜レッスン4＞
　半面を使った、ポイントゲーム
　ダブルスゲームで締めくくりです。



このところテニスをやる時間が取れていません。
そのことがかなりひびいている気がします。
特にスクールに来た場合、上手くできない事に焦り、ストレスをためています。
最後のゲームでは、勝つ事をしていません。
今日できなかったことをやってみたり、したい事をしてみたり・・・・・方向的には、非常に悪い方向になっています。
それをよく分かっているつもりなんですが・・・・